Aktuelles Programm

Veranstaltungstermine

Leitung | Prof. Dr. Klaus Jork

Shabkar Lama, Tsogdrul Rangdrol (1781-1851), wird als Wiederverkörperung von Milarepa angesehen. Er führt uns mit seinen 21 Liedern ein in den Weg der Befreiung. Mit „Durchschneiden“ (tib.: trekchö) können wir lernen, gewohntes, unreflektiertes Denken und Handeln zu erkennen und völlige Gegenwärtigkeit zu üben. Macht uns das nicht neugierig, was das im Detail bedeutet?

Allgemeine Infos zum Café Philosophie: Der Buddhismus hat sich im Laufe von Jahrhunderten in kulturell und pragmatisch unterschiedlicher Weise in den Ländern Asiens, aber auch in anderen Teilen der Welt etabliert. Im „Café Philosophie“ wollen wir zum einen „über den Tellerrand schauen“ und über Besonderheiten anderer Weisheitslehren diskutieren, zum anderen diese auf ihre praktische Bedeutung überprüfen. Zu jedem Thema der Veranstaltung werden Arbeitsunterlagen bereitgestellt.

Nachfolgende Termine: Weitere Termine in diesem Halbjahr: 3. November. Alle Termine haben jeweils einen eigenen Eintrag auf der Webseite und können auch einzeln besucht werden.

Anmeldung bitte jeweils bis spätestens zwei Tage vorher.

Zeit | jeweils 19 bis 20.30 Uhr

Kosten | Teilnahme gebührenfrei; wir freuen uns über eine Spende für den Wissenschafts-Bereich.

Ort | TIBETHAUS, FRANKFURT

 

Leitung:

Prof. Dr. Klaus Jork, Ehrenpräsident des Tibethaus Deutschland. Er studierte Medizin sowie Psychologie und Physik. Bis 2003 war er als Allgemeinmediziner in Langen tätig, bis 2004 Professor für Allgemeinmedizin am Klinikum der J.W. Goethe-Universität Frankfurt.

Öffentlicher Vortrag | Dorothea Mihm

Mit fortschreitendem Alter gehen typische physiologische Veränderungen einher, die eine abnehmende Vitalkapazität des gesamten Organismus zur Folge haben, z.B. die Verschlechterung des Herz-Kreislaufsystems, der Atmungsorgane, des Haltungs- und Bewegungsapparats, des Seh- und Hörvermögens. Was bedeutet es für jeden Einzelnen, wenn er merkt, dass sein Körper langsam abbaut und nicht mehr so beweglich ist wie früher?

Hinweis: Für Teilnehmer/innen der aktuellen SÄLRIG IV-Ausbildung sind die Vorträge gebührenfrei.

Anmeldeschluss ist der 3. Oktober.

Zeit | 19 bis 21 Uhr

Kosten | Regulär 20 Euro | Mitglieder 15 Euro | Ermäßigt 10 Euro

Ort | TIBETHAUS, FRANKFURT + ONLINE

 

Referentin:

Dorothea Mihm, Buchautorin, Palliative Care Fachkrankenschwester, Kursleiterin für „basale Stimulation in der Pflege“ ® , Heilpraktikerin sowie Dozentin zum Thema „Sterben im Krankenhaus & Angehörigenbetreuung“.

Leitung | Christian Stocker und Heike Merkle

Wir sind heutzutage mehr denn je Stress und Druck ausgesetzt. Das Hamsterrad dreht sich schneller, die Informationsflut nimmt zu und die Anforderungen an uns wachsen stetig. Ein MBSR-Kurs soll dem entgegenwirken und uns helfen, unabhängiger von äußeren Umständen zu werden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erlangen und den Zugang zu eigenen Ressourcen zu stärken. Im 8-wöchigen Kurs werden meditative Übungen in Ruhe und Bewegung für einen gesunden Umgang mit Stress und belastenden Situationen vermittelt. Das Angebot basiert auf dem von Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelten und wissenschaftlich erforschten Programm, das weltweit inzwischen an Hunderten von Kliniken und Gesundheitszentren durchgeführt wird. Heike Merkle und Christian Stocker sind unsere erfahrenen Lehrenden.

„Das Achtsamkeitstraining ist nicht nur eine weitere Technik, die mal eben so angewendet wird. Es ist ein alltagsnaher Erfahrungsweg und vertieft sich allmählich. Achtsamkeit ist für mich zu einer inneren Haltung geworden. Es ist ein Geschenk, mitzuerleben, wie sehr Kursteilnehmer/innen von der Praxis profitieren – und dies nicht nur in schwierigen Situationen oder Krisen.“ (Zitat Heike Merkle)

„Vor vielen Jahren war ich selbst auf der Suche nach etwas, das mir helfen kann, mit meinem eigenen Stress besser umzugehen. Schon bald stieß ich auf das Thema Achtsamkeit und die MBSR-Methode von Jon Kabat-Zinn, beides bereichert seitdem mein Leben. Mit großer Freude begleite ich nun seit über zehn Jahren Menschen durch dieses praxisnahe und alltagstaugliche Trainingsprogramm.“ (Zitat Christian Stocker)

Die Informationsabende dienen dazu, MBSR kennenzulernen. Anmeldung bitte bis spätestens zwei Tage vorher.

Zeit | 19 bis 20.30 Uhr

Kosten | Teilnahme gebührenfrei

Ort | ONLINE

 

Leitung:

Christian Stocker, Coach und Dipl.-Kommunikationsdesigner (FH), Certified Live-Online MBSR-Trainer, MBSR- und MBCL-Lehrer ...

8-Wochen-Programm (Kurs 7_2022) | Christian Stocker

Wir sind heutzutage mehr denn je Stress und Druck ausgesetzt. Das Hamsterrad dreht sich schneller, die Informationsflut nimmt zu und die Anforderungen an uns wachsen stetig, beispielsweise durch die Digitalisierung. Ein MBSR-Kurs soll dem entgegenwirken und uns helfen, unabhängiger von äußeren Umständen zu werden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erlangen und den Zugang zu eigenen Ressourcen zu stärken. Im 8-wöchigen Kurs werden meditative Übungen in Ruhe und Bewegung für einen gesunden Umgang mit Stress und belastenden Situationen vermittelt. Fundierte Ansätze aus Psychologie, Gehirnforschung und Stressmedizin ermöglichen es, unabhängiger von äußeren Umständen zu werden und damit mehr und mehr aus dem Hamsterrad auszusteigen. Das Angebot basiert auf dem von Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelten und wissenschaftlich erforschten Mindfulness-Based Stress Reduction Programm, das weltweit inzwischen an Hunderten von Kliniken und Gesundheitszentren durchgeführt wird.

Folgende Termine sind vorgesehen: 10.10., 17.10., 31.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11. und 5.12.2022 sowie ein Achtsamkeitstag am 3.12.2022 von 10 bis 16 Uhr.

Anmeldeschluss ist der 3. Oktober.

Zeit | jeweils 18.30 bis 21 Uhr

Kosten | Regulär 410 Euro | Mitglieder 360 Euro | Ermäßigter Preis auf Anfrage

Ort | TIBETHAUS | FRANKFURT

 

Kursleiter:

Christian Stocker, Coach und Dipl.-Kommunikationsdesigner (FH), Certified Live-Online MBSR-Trainer, MBSR- und MBCL-Lehrer und Autor.

Leitung | Monika Kansy

Eine freundliche Beziehung mit mir selbst entwickeln: Die Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT) wurde entwickelt, um Menschen mit ein- oder mehrfach durchlebter Depression einen Weg aufzuzeigen, das Rückfallrisiko zu verringern. Negatives Denken verselbstständigt sich schnell und führt zur Aufrechterhaltung und Vertiefung von depressivem Erleben. Der Achtsamkeitsansatz kann hier entgegensteuern. Im Kurs erlernen Sie Fertigkeiten, die Sie unterstützen, mit Ihren Gedanken und Gefühlen in anderer Art und Weise umzugehen.

Bei diesem Infoabend können Sie sich unverbindlich zum achtwöchigen Online-MBCT-Kurs informieren, der am 3. November beginnt.

Anmeldung bitte bis spätestens zwei Tage vorher.

Zeit | 18.30 bis 20 Uhr

Kosten | Regulär 15 Euro | Mitglieder 10 Euro | Ermäßigt 5 Euro

Ort | ONLINE

 

Leitung:

Monika Kansy, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gestalttherapeutin (DVG), MBSR- und MBCT-Lehrerin.

Tantrisches Seminar mit Voraussetzungen | S. E. Zong Rinpoche

Zu unserer großen Freude setzt unser zweiter spiritueller Leiter seine Unterweisungen zum tantrischen Stufenweg fort. Der Inhalt dieses Seminars wird die höchste Tantra-Klasse, das Maha-Annuttara-Yoga-Tantra sein. Rinpoche beginnt mit dem Vater-Tantra, im Herbst 2023 folgt voraussichtlich der letzte Teil, das Mutter-Tantra. Vater-Tantra betont den Methodenaspekt (Bodhicitta), Mutter-Tantra den Weisheitsaspekt (Shunyata). Rinpoche wird zunächst an zwei Tagen eine Ermächtigung in Yamantaka mit 13 Gottheiten geben. Yamantaka gilt als besonders wirkungsvolle Reinigungs- und Schützerpraxis. Anleitungen zur Sadhana und Unterweisungen zum Ngag Rim Chenmo schließen sich an.

Teilnahmevoraussetzungen: Es gelten die Bedingungen für die höchste Tantraklasse: Zuflucht, Lamrim-Erfahrung, lebenslange Verpflichtung, das sechsfache Yoga durchzuführen, Hingabe an Tantra, die BC und Tantra-Gelübde werden genommen. Eine Teilnahme ist möglich, auch wenn man an den vorherigen Kursen von Ngag Rim Chenmo (1 bis 3) nicht teilgenommen hat.

Hinweis: Rinpoche lehrt auf Englisch und wird bei Bedarf ins Deutsche übersetzt.

Anmeldung | Anmeldeschluss ist der 12. Oktober. Bitte direkt beim Retreathaus Berghof anmelden über www.retreathaus-berghof.de/anmeldung/

Zeit | Beginn: Mittwoch 18 Uhr, Ende: Sonntag 14 Uhr

Kosten | Regulär 280 Euro | Mitglieder 170 Euro | Ermäßigt 110 Euro; jeweils zzgl. Übernachtung und Verpflegung

Ort | BERGHOF, SPESSART

 

Kursleiter:

S. E. Zong Rinpoche, geb. 1985, übt zusammen mit S. E. Dagyab Rinpoche die spirituelle Leitung des Tibethauses aus. Er beendete sein Studium am Ganden Shartse Kloster in Südindien mit dem höchsten Grad eines Lharampa Geshe und absolvierte die einjährige Ausbildung am Oberen Tantra-Kolleg in Dharamsala. Rinpoche spricht und lehrt in einem ausgezeichnete...

Veranstaltungsreihe | Christian Stocker, Evelyn Rodtmann, Martina Schaar, Serena Rust, Tenzin Peljor

Diese nun schon zum zweiten Mal angebotene interaktive Veranstaltungsreihe zeigt alltagstaugliche Möglichkeiten und Übungen auf, (Selbst-) Mitgefühl als natürliche Ressource zu nutzen. Du lernst, Dich mehr und mehr den Schwierigkeiten mit wahrhafter Stärke zuzuwenden, heilsame Beziehungen zu führen, klug zu entscheiden, Dich mit Dir selbst und anderen verbunden zu fühlen, Dankbarkeit zu empfinden und ein sinnerfülltes und beherztes Leben zu leben.

Live-Online „Refresher“: Ab November 2022 möchten wir zwischen den jeweiligen Modulen einen einstündigen Live-Online „Refresher“ via Zoom anbieten.

Folgende Termine sind vorgesehen: Insgesamt vier Wochenenden: 22. + 23.10.2022, 28. + 29.1., 18. + 19.2. sowie 25. + 26.3.2023.

Anmeldeschluss ist der 7. Oktober.

Zeit | jeweils Samstag 12 bis 18 Uhr, Sonntag 9.30 bis 13.30 Uhr

Kosten | Regulär 400 Euro | Mitglieder 240 Euro | Ermäßigt 160 Euro

Ort | TIBETHAUS, FRANKFURT + ONLINE

Weitere Details: tibethaus.com/programm/studium-praxis/born-to-be-mild.html

Copyright für das Bild: © Damir Spanic/unsplash, iStock, Christian Stocker

Leitung | Thoesam Rinpoche

Interessieren Sie sich für tibetische Kultur und Alltag? Wenn ja, dann ist dies das perfekte Angebot für Sie. Auf dieser Reise lernen Sie das tägliche Leben der Tibeter und ihre lebendige Kultur in Dharamsala kennen, wo Seine Heiligkeit, der XIV. Dalai Lama, seit 60 Jahren im Exil lebt. Wenn wir großes Glück haben, bekommen wir vielleicht auch eine Audienz bei ihm. Auf jeden Fall werden wir viele tibetische Institute, Klöster, Nonnenklöster und die Wohnorte der Eremiten, die oberhalb des Ortes im Wald leben, besuchen.

Hinweis: An- und Abreise, Visa etc. sind selbstständig zu organisieren. Bei Interesse an der Reise empfehlen wir Ihnen auch die Aufnahme unserer Dharamsala-Infoveranstaltung. Wenden Sie sich dafür bitte an unser Büro: info@tibethaus.com

Anmeldeschluss ist der 30. September.

Zeit | Beginn: 25. Oktober in Delhi, Ende: 5. November in Amritsar

Kosten | Regulär 750 Euro | Mitglieder 450 Euro | Ermäßigter Preis auf Anfrage; jeweils zzgl. 650 Euro für Unterkunfts- und Reisekosten vor Ort

 

Leitung:

Thoesam Rinpoche, Studium an der Ratö Klosteruniversität bis 2011, Master am „Institute of Buddhist Dialectics“, studiert an der Universität Hamburg Tibetologie, Leitung des Bereichs Kunst und Kultur und Referent für die tibetische Gemeinschaft.

Buchpräsentation, Lichtbildvortrag und Musik | Peter van Ham und Tilmann Höhn

Das aus dem indischen Kulturraum stammende Mandala dient als Meditationshilfe und spiegelt gleichzeitig eine uralte Symbolik streng geometrischer Grundformen wider, mit der eine Interpretation sakraler Inhalte einhergeht. In seinem jüngst erschienenen Buch bietet der dem Tibethaus lange verbundene Frankfurter Autor, Fotograf und Ausstellungskurator anhand von Meisterwerken aus bedeutenden Museums- und Privatsammlungen sowie durch bestechende Fotografien einzigartiger Bauwerke und Rituale erstmals eine Gesamtschau des Phänomens der heiligen Geometrie in Kunst und Architektur sowie der ihnen zugrundliegenden Weltanschauungen.

Musikalisch begleitet wird der Abend von den meditativ-experimentellen Klangcollagen des Wiesbadener Gitarristen Tilmann Höhn.

Anmeldeschluss ist der 20. Oktober.

Zeit | 19 bis 21 Uhr

Kosten | Regulär 20 Euro | Mitglieder 15 Euro | Ermäßigt 10 Euro

Ort | TIBETHAUS, FRANKFURT + ONLINE

 

Referent:

Peter van Ham, Forscher, Autor und Fotograf mit Schwerpunkt auf indischer und Himalaya-Kultur.

Abendvortrag | S. E. Zong Rinpoche

Gleichmut, nicht zu verwechseln mit Gleichgültigkeit, ist eine großartige Qualität, die zu entwickeln am Anfang, in der Mitte und am Ende des persönlichen Entwicklungsweges von entscheidender Bedeutung ist. Eine ausgewogene Einstellung hilft, nicht in die Extreme von Ablehnung und Anhaftung zu verfallen und verbessert unser Zusammenleben mit anderen. Der brillante junge Gelehrte, der seit einiger Zeit auch zweiter spiritueller Leiter des Tibethauses ist, wird an diesem Abend einen Einblick in diese vielschichtige Qualität geben und Schritte zu deren Aneignung erläutern.

Hinweis: Rinpoche lehrt auf Englisch und wird bei Bedarf ins Deutsche übersetzt.

Anmeldung bitte bis spätestens zwei Tage vorher.

Zeit | 19.30 bis 21 Uhr

Kosten | Regulär 15 Euro | Mitglieder 10 Euro | Ermäßigt 5 Euro

Ort | TIBETHAUS, FRANKFURT + ONLINE

 

Referent:

S. E. Zong Rinpoche, geb. 1985, übt zusammen mit S. E. Dagyab Rinpoche die spirituelle Leitung des Tibethauses aus. Er beendete sein Studium am Ganden Shartse Kloster in Südindien mit dem höchsten Grad eines Lharampa Geshe und absolvierte die einjährige Ausbildung am Oberen Tantra-Kolleg in Dharamsala. Rinpoche spricht und lehrt in einem ausgezeichneten Englisch, ist ein offener und zugewandter Lehrer und Gesprächspartner. Er lebt in seinem Kloster in Mundgod.

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